ins点赞图（instagram 点赞）

ins怎么看自己点赞过的照片?

1、您只能查看自己点赞的内容，方法如下：打开Instagram应用并登录您的账号。点击右下角的个人资料图标（一个人头像）。在个人资料页面上方，选择右上角的菜单图标（三个水平线）。在菜单中选择“已赞”选项。这将显示您最近点赞过的帖子，您可以在这里查看和管理您的点赞列表。

2、instagram查看自己点赞图片的方法 首先打开手机上的instagramAPP，如图所示。然后在主界面的右下角找到一个类似人体的图标，这就是个人中心，点击进入，如图所示。进入个人中心后，找到右上角的类似三条横杠的图标，并点击进入，如图所示。在弹出的界面中选择“设置”，并点击进入，如图所示。

3、在ins个人主页，点击右上角的“三”，点击“设置”；进入设置界面，点击“账户”；来到账户界面，点击“你赞过的内容”即可看到自己的点赞。社交软件instagram这是一款功能十分强大的社交应用服务软件。ins全名叫Instagram，简称ins（但是在美国你必须说Instagram，感觉说ins老美会有点懵）。

一张怀孕招打破ins最高点赞数记录,她也追随孕期健身风!

1、说到 instagram「第一网红」，毫无疑问是由 24 岁的美国知名女歌手 赛琳娜·戈梅兹 （Selena Gomez）完全制霸，连一线大明星泰勒丝、凯蒂佩芮都没有办法像赛琳娜这样随意放一张美美的自拍照，都能在 instagram 上轻松突破 4 百万的赞数，令人看见赛琳娜的火红程度和国民女孩魅力。

2、第三就是观念问题咯。普通人都觉得孕妇就该长胖，为了宝宝尽情吃，孕妇是不应该顾及自己的形象身材的。而女明星由于请了营养师知道怎样科学进食，并且她们自身对外形保养的需求也高过一般人，所以即使在孕期她们也会很注重形象，绝不会放任自己胡吃海吃的。

3、吉娜当然不是第一个晒孕产期好身材的女明星。好长时间，女明星们一旦怀孕，最热衷的事情，似乎就是比谁“孕前孕后差别最小”“身材恢复最快”：杨幂剖腹产5天后，神采奕奕地走出医院，并且还大露美腿，令人记忆深刻。

4、运动前热身运动 运动前一定要做热身运动，让你的身体完全地活动开，有稍稍出汗的感觉是最好的。做这些运动将使你减少受伤机会，你需要明白这一步是你健身锻炼的良好开端。健身贵在持之以恒 每次一个半到两个小时，每周三到四次；如果是自己在家练，每天半小时到一个小时，就很不错了。

5、第三，体温身高 排卵期女性的体温会比平时高，但是体温受外界影响较大，建议大家早上测量，第四，食欲下降 研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果，排卵期的雌性动物会将更多的注意力，放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

6、适当的运动有益于孕妇和胎儿的健康，但孕妇在运动前一定要听取医生的意见，要清楚孕期的哪个阶段可以运动，哪些时候根本不能运动，以及适合孕妇的运动方式。孕妇适合做何种运动、运动量的大小，也都要根据个人的身体状况而定，不能一概而论。

看展拍照|45个氛围感姿势?

1、展拍优势：对于表情僵硬、社交恐惧的我们来说，拍摄展览照片非常适合。大量采用背面、侧面和低头姿势，不露脸的照片更有氛围感，完美解决尴尬问题。 滤镜调色建议：使用手机自带的编辑器，适当增加亮度、鲜明度和饱和度，让照片更加吸引人。

2、拍照的时候腿一前一后更加显瘦 提臀扭胯是精髓！凹出S曲线 慵懒风的卷发可以增加氛围感哦 捂嘴，顶胯，腿交叉。假装夹头发，顶胯，抬腿。手比耶，歪头，顶胯，抬腿。手放头顶更俏皮，歪头，顶胯，腿交叉。手放膝盖，屈膝，弯腰。假装摸头发，低头，腿交叉。

3、分享几个小Tips：拍照姿势：坐着双腿弯曲、肩膀微微耸起，手臂自然放下或者抬起，不需要太多的技巧，身体线条就能自然的舒展开。拍照表情：表情是氛围感照片的精髓， 眼神要A、要酷，可以露全脸。眼神向上斜视，给人一种生人勿靠近的疏离感，注意斜视的高度。

4、优雅侧坐：侧身而坐，一只手撑住头部，另一只手轻放在腿上，目光看向远处，呈现出一种沉思优雅的气质。其他姿势 回眸一笑：回眸看向镜头，露出甜美迷人的笑容，营造出一种清新自然的氛围。双手托腮：双手托着腮，目光看向远方，呈现出一种若有所思的意境。

5、去看展总得留下一点痕迹，不然怎么证明我们来过这个地方。在看展拍出一些有氛围感的照片，留作以后的纪念也会是不错的选择。

6、首先，要选择合适的拍照姿势。拍照姿势是拍照中非常重要的一部分，不同的姿势可以营造出不同的氛围和感觉。